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为提升职工自我心理调节能力，树立科学健康的生活方式，普及心理健康知识，6月24日晚，由东莞市总工会主办、大朗镇总工会协办的“阳光心态 幸福生活”职工心理健康知识讲座，走进福建省电子信息集团成员企业福建福日电子股份有限公司二级控股子公司广东以诺通讯有限公司。
本次讲座邀请了东莞工会市级职工代表培训师、市总工会职工心理关爱服务团成员罗剑英为大家授课。围绕“心态”这一主题，罗剑英结合互动小游戏、正反面例子等，把“心态”的影响、作用向职工娓娓道来。
讲座中，罗剑英还就职工心理健康常识、常见心理困扰及简单应对策略、如何控制个人情绪等内容展开详细讲解，并针对当前以诺通讯职工的情绪现状，分析负面情绪产生的原因，提出有效的解决方案，助力职工掌握心理健康知识、树立心理健康理念、加强自我情绪控制、养成健康生活方式。
通过本次讲座，职工们在紧张的工作之余享受了一次舒适的“心理按摩”。“我们在讲座中学会了许多心理健康、压力管理知识以及幸福感提升的方法，接下来将以更加积极健康的正能量状态投入到生活和工作中。”参加讲座的以诺通讯员工表示。
